En fibros är en förtätning i fettväven och den bildas när bindväv, hud och slaggprodukter växer ihop och blir som en hård kaka. De kan ofta göra ont och kännas ömma vid beröring och de känns oftast kalla när man tar på dem. Hos oss kvinnor sitter fibroserna i nacken (tjurnacke), runt vrister och knän, ridbyxlår, gäddhänget på överarmen, solarplexus, och vid gamla skador och ärr. På bilden syns en fibros på mitt eget ben på insidan av knät. En fibros går att lösa upp med lymfmassage.